توضیحات
نقد و بررسی فنر تقویت مچ قابل تنظیم (۵ تا ۶۰ کیلوگرم)
قدرت پنجه و مچ دست، یکی از فاکتورهای کلیدی در عملکرد ورزشی و حتی انجام فعالیتهای روزمره است. فنر تقویت مچ قابل تنظیم یک ابزار ساده، قابل حمل و فوقالعاده مؤثر است که به شما اجازه میدهد به صورت هدفمند، قدرت دستان خود را افزایش دهید. بزرگترین مزیت این مدل، قابلیت تنظیم مقاومت آن است که باعث میشود یک وسیله برای تمام اعضای خانواده و برای اهداف گوناگون قابل استفاده باشد.
چرا به یک قیچی تقویت مچ نیاز دارید؟
قدرت گرفتن (Grip Strength) در بسیاری از ورزشها مانند بدنسازی، صخرهنوردی، کشتی، تنیس، بدمینتون و حتی در فعالیتهایی مانند نوازندگی گیتار یا پیانو نقش حیاتی دارد. استفاده منظم از این وسیله مزایای زیر را به همراه دارد:
- افزایش قدرت مچ و ساعد: به طور مستقیم عضلات ساعد (Flexors و Extensors) را درگیر کرده و منجر به تقویت آنها میشود.
- بهبود استقامت دست: به شما کمک میکند تا وسایل را برای مدت طولانیتر و با قدرت بیشتری نگه دارید (مثلاً در حرکات ددلیفت یا بارفیکس).
- پیشگیری از آسیبدیدگی: با تقویت عضلات و تاندونهای اطراف مچ، ریسک آسیبهایی مانند سندروم تونل کارپال را کاهش میدهد.
- کاربردهای توانبخشی: ابزاری عالی برای فیزیوتراپی پس از شکستگی یا جراحی دست، و بهبود دامنه حرکتی.
- کاهش استرس: عمل فشردن و رها کردن این وسیله میتواند یک راهکار عالی برای تخلیه استرس و افزایش تمرکز باشد.
تنظیم آسان، برای همه!
مهمترین ویژگی این محصول، پیچ تنظیم مقاومت آن است. شما میتوانید با چرخاندن یک پیچ، فشار لازم برای بستن دستگیرهها را از حداقل ۵ کیلوگرم (مناسب برای شروع، کودکان یا دوران ریکاوری) تا حداکثر ۶۰ کیلوگرم (ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای) تنظیم کنید. این ویژگی به شما اجازه میدهد تا با پیشرفت خود، به تدریج چالش را افزایش دهید.
طراحی ارگونومیک و ایمن
دستگیرههای این قیچی تقویت مچ با یک روکش نرم و ضد لغزش پوشانده شدهاند تا در هنگام تمرین از دست شما سر نخورند و حس راحتی را منتقل کنند. فنر مرکزی از فولاد ضد زنگ و با دوام ساخته شده تا در برابر هزاران بار استفاده مقاومت کند.
مشخصات فنی
- محدوده مقاومت: قابل تنظیم از ۵ تا ۶۰ کیلوگرم
- جنس فنر: فولاد ضد زنگ مقاوم
- جنس دستگیره: پلاستیک فشرده (ABS) با روکش لاستیکی ضد لغزش
- کاربرد: ورزشی، توانبخشی، فیزیوتراپی، کاهش استرس